Zdrowie

Przy niedoczynności tarczycy objawy są dokładnie odwrotne niż przy nadczynności. Skóra chorego na niedoczynność jest bardzo blada i przesuszona, nie pomagają często stosowane kemy i balsamy, mimo ich stosowania jest także szorstka. Pomimo tego, że chory uważa na to, co je i pilnuje kaloryczności posiłków, przybiera na wadze, ma zaparcia (z toalety korzysta raz na 3-5 dni, a nawet rzadziej), wypróżnienia są bardzo bolesne ze względu na zwartą i twarda konsystencję stolca; chory ma bardzo niskie ciśnienie krwi i spowolniony puls; człowiek jest ciągle zmęczony, ospały, apatyczny, bez żadnej chęci do jakiegokolwiek działania; jest mu ciągle zimno, mimo, że ciepło się ubiera i podkręca ogrzewanie… Osoby, które cierpią na niedoczynność tarczycy muszą do końca życia przyjmować preparaty jodu w tabletkach i uzupełniać braki hormonów, których gruczoł nie jest w stanie wytworzyć (syntetyczna czytaj dalej...

Tarczyca jest niewielkim gruczołem położonym na szyi przed tchawicą. Jest to gruczoł wydzielania wewnętrznego produkujący konieczne do życia hormony (tyroksynę i trójjodotyroninę odpowiedzialne między innymi za wygląd i samopoczucie i kalcytoninę mającą wpływ na stan naszych kości). Przy nadczynności tarczycy skóra będzie wiecznie wilgotna i ciepła; mimo że chory nie stosuje żadnych diet odchudzających, a nawet pozwala sobie całkiem dużo jeść, jego waga szybko spada; tętno jest przyśpieszone, serce kołacze, drżą ręce; chory często cierpi na biegunki (5-7 razy na dobę); chory jest rozbity psychicznie, czuje wewnętrzny niepokój, ma huśtawkę nastrojów, jest drażliwy i cały czas jest mu bardzo gorąco, bez względu na temperaturę, jaka panuje w pomieszczeniach czy na dworze… Przy nadczynności podaje się choremu leki zwalniające pracę tego gruczołu zmniejszające wydzielanie hormonów. czytaj dalej...

Cholesterol jest niezbędny organizmowi do utrzymywania w dobrej kondycji zakończeń włókien nerwowych i rozkładania szkodliwych związków organicznych. Połowa cholesterolu pochodzi od pokarmów (produkty pochodzenia zwierzęcego takie jak nabiał i mięso), a druga połowa jest z biosyntezy mającej miejsce w wątrobie. Zagraża zdrowiu dopiero wtedy, gdy jest go za dużo. Jest wtedy sprawcą takich schorzeń jak miażdżyca, nadciśnienie, udar, dusznica bolesna i inne choroby serca. Cholesterol można jeszcze rozróżnić jako „dobry”, czyli mający duża gęstość (HDL) i „zły” mający małą gęstość (LDL). Normą jest poziom całkowitego cholesterolu do 200 mg (najlepiej żeby HDL było więcej niż 45 mg, a LDL mniej niż 130 mg. Cholesterol można jednak samemu sobie normować. Wystarczy zmiana diety i utrzymywanie prawidłowej wagi ciała., a także, może niezbyt intensywny, ale regularny wysiłek czytaj dalej...

Wokół wrzodów przewodu pokarmowego narosło wiele mitów; jednym z najważniejszych jest ten, że wrzody biorą się ze stresu…żadne badania naukowe tego nie potwierdzają. Przyczyną powstawania nadżerek w układzie pokarmowym są bakterie Helicobacter pylori Bakterię tę ma połowa populacji, ale tylko (aż?) 10 % ludziom sprawia ona dolegliwości. Bakteria ta powoduje, że w żołądku powstaje stan zapalny z powodu, którego śluzówka wydziela za dużo kwasu solnego drażniącego żołądek i dwunastnicę. Takie drażnienie w odpowiednio długim czasie może powodować drobne ubytki w ścianach tych narządów, czyli wrzody. Następnym mitem w sprawie wrzodów jest ten, że koniecznie trzeba stosować tylko lekkostrawną dietę. Dziś uważa się, że trzeba tylko unikać takich produktów, po których nasilały się bóle…także mleko nie jest zbytnio wskazane, z tego powodu, że wprawdzie na chwile łagodzi czytaj dalej...

Pracując kilka godzin przy komputerze, albo siedząc zbyt długo przed telewizorem nasze oczy mogą łzawić, swędzieć lub piec. Konieczny wtedy odpoczynek może wspomóc parę sprawdzonych sposobów. Dobrym sposobem jest zimny okład, który spowoduje, że mikrokrążenie wokół oczu będzie przebiegało sprawniej, co zmniejszy obrzmienie i zaczerwienienie, a nawet zmniejszy „worki” pod oczami. Za około 10 złotych można kupić żelowe okulary, które następnie schłodzone w lodówce kładziemy na oczy. Można przygotować sobie napar z czarnej herbaty i rumianku. Teina zawarta herbacie ma właściwości ściągające a rumianek przeciwzapalne. Po wystudzeniu naparu, namoczyć w nim płatki kosmetyczne i ułożyć na oczach na około 15 minut. Zielony ogórek ma właściwości odświeżające i łagodzące. Ukroić parę plasterków, schłodzić i kłaść po plasterku czytaj dalej...

Na zaćmę choruje bardzo duży odsetek populacji w drugiej połowie życia…powszechnie uważa się, że jest to schorzenie trudne do wyleczenia i pacjenci nie śpieszą się z zabiegiem operacyjnym, (bo tak ją się leczy). Zabieg trwa tylko pół godziny i jest rutynowy. Choremu podaje się znieczulenie miejscowe w postaci kropli do oczu. Lekarz nacina rogówkę w dwóch miejscach. Przez jeden otwór jest wprowadzane urządzenie do rozbijania zmętniałej soczewki: przez drugi urządzenie do odessania już rozbitej uszkodzonej tkanki. Po wykonaniu tych czynności zakładana jest soczewka sztuczna. Pacjent wraca do domu zwykle jeszcze tego samego dnia z receptą na kropelki do oczu. Po dwóch tygodniach może wrócić do pracy, jeśli pracuje umysłowo, lub po dwóch miesiącach, jeśli pracuje fizycznie. Dzięki takiej operacji następuje bardzo duża poprawa w widzeniu, zarówno w ostrości obrazu jak i intensywności czytaj dalej...